Wie ich sehe hast du deinen Vornamen als Passwort benutzt. Sorry, aber schlechter kann ein Passwort nicht gewählt sein. Geburtsdatum, Namen und Daten mit Bezug auf die eigene Person haben im Passwort
nichts verloren! 90% solcher Accounts werden früher oder später "gehackt".
An die Kontaktliste kommt du evtl. noch über den Nachrichtenverlauf (mehr dazu siehe
hier). Aber einen neuen Account brauchst du auf jeden Fall, außer der neue Besitzer gibt ihn dir zurück.
Ich hoffe du hast bei deinem E-Mail-Account nicht auch deinen Vornamen als Passwort verwendet.
