Einige Menschen vertragen ja keine Gluten. Das heißt sie können keine Mehlspeisen zu sich nehmen und auch kein Brot essen. Ich finde so etwas schon sehr schlimm, zumal ich gerne Brot esse. Doch nun möchte ich auch mal probieren glutenfrei mich zu ernähren. Was haltet ihr davon?

Diese Menschen haben eine Glutenunverträglichkeit. Ich weiss nicht, warum du aus Spass versuchen solltest, kein Gluten zu essen? Halte ich für Schwachsinn. Komplett.

Wenn man es nicht muss, dann sollte man es normalerweise auch nicht machen! Das gilt für jegliche Diät. Doch vor allem für die Glutenfreie Diät. Du wirst daran sicherlich keine Freude haben. Das ist das große Problem. Informieren kannst du dich mal auf https://smartfoodme.com/glutenfreie-ernaehrung/.